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効果に期待しています

脱毛に効果があると言われている、プエラリアのクリームを買ってみました。
まだ使い始めて3週間目なので、プエラリアクリームの実際の効果はあまり良くわからないんですけど、肌自体はしっとりしていい感じです!
このまま使い続けていれば、ムダ毛も薄くなるかな…って感じかも。
お正月過ぎにはプエラリアのクリームがなくなるので、今度は前のネットショップで、プエラリアの錠剤サプリメントも一緒に買うかもしれません。
せっかくだから、冬の間にプエラリア 副作用に気を付けながら、色々とボディケアをしたいなぁと思っています!
そんなわけで、また今度、毎回使っている美容系のネットショップにお世話になると思います。
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by sayaka078 | 2013-12-02 20:36 | ダイビング

カーヴィー

なんか最近めっきり太ってきちゃったので、ダイビングシーズンが本格的に始まる前に、ダイエットをはじめました。
お母さんが使っていた、コアリズムとカーヴィーダンスのDVDを毎日交代で1時間ぐらいやるようにしました。
特にカーヴィーダンスの場合、カーヴィーダンスやっても、あんまりその日は疲れないんだけど、やった次の日は、お尻や足がめっちゃ筋肉痛になったので、それなりに効いてそうです。
ダイエットのためにも、カーヴィーダンス 消費カロリー、しばらくは頑張るぞ~。
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by sayaka078 | 2013-12-02 20:34